Calendário Amigável  

CANAL ABERTO

 

Calculadora Amigável de Ritmos e Tempos de Corridas

Uma cortesia de Soeiro Consultoria e Informática Ltda.


    RITMO   TEMPO   DISTÂNCIA
             
   
M
S
 
H
M
S
   
   
5
35
 
1
27
55
  5 km
       
2
55
50
  10 km
       
3
51
40
  20 km
       
4
55
50
  Meia Maratona
       
5
55
35
  Maratona
   
LIMPAR
 
6
40
30
 
18
Outra (km)
  
             
             
             
             

SAIR